Thérapie brève :

La Thérapie Brève est née au Mental Research Institut de Palo Alto (USA) dans les années cinquante.
Résoudre en peu de temps et d'une manière efficace et durable la plupart des problèmes psychologiques : telle est l'ambition de la Thérapie Brève. Comme son nom l'indique, c'est une forme de psychothérapie limitée dans le temps, souvent une dizaine de séances (quelquefois moins).
La Thérapie Brève ne repose pas sur un diagnostic, ni encore moins sur une interprétation, mais sur les problèmes réels du client au présent et sollicite sa participation active en vue du changement qu’il souhaite.
Par delà les techniques qu’elle utilise avec efficacité, la Thérapie Brève est en fait une nouvelle manière de penser -et donc de traiter- les difficultés de l’être humain dans son environnement.